Coaches, trænere & ernæringsrådgivere

Book opstartsmøde Køb medlemsskab

Kostvejledere & Personlig trænere

Kathrin Skovgaard

Indehaver, Kostvejleder og Personlig Træner

Erfaring

– Kostvejleder siden 2005
– Konkurrence coach siden 2005
– Atlet siden 2004
– Personlig træner siden 2006

Uddannelser

– Stud. Ernæringsrådgiver
– Kognitiv terapeut
– Personlig træner
– Holdinstruktør
– Cand. jur
– Coach med speciale i personlig udvikling og stress
– Løbecoach
– Mindfulness Instruktør
– Mindful Spisning

Martin Hardiman

Indehaver, Kostvejleder, coach og Personlig Træner

Erfaring

– Kostvejleder siden 2005
– Konkurrence coach siden 2005
– Atlet siden 2003
– Personlig træner siden 2001

Uddannelser

– Stud. Sports Nutrition
– Ernæringsrådgiver
– Slankekonsulent
– Personlig træner
– Advanced personlig træner
– Fitness Instruktør
– Bodybike instruktør
– Holdtræningsinstruktør
– Løbecoach
– DGI & DAF´s Løbetræneruddannelsen
Speciale- nyløbere og begyndere
Speciale – Halv- og helmaraton
– Triatlon Danmark Træner 1 & 2, klubtræner
– Trænerrollen
Idrætsskader
Træningslære
Børn og unges udvikling

Nicole Foget

Daglig leder, Personlig Træner, Yoga og Massør

Erfaring

– Kinesiolog 2010
– Læge eksamineret fysiologisk massør 2013
– Japansk Lifting 2015
– Yoga lærer (Vinyassa) 2018
– BMS akupunktur 2017
– Cupping 2017
– Personlig træner 2020
– Spinning instruktør 2022
– Yoga (Yin) 2024

Uddannelser

– Kinesiolog 2010
– Læge eksamineret fysiologisk massør 2013
– Japansk Lifting 2015
– Yoga lærer (Vinyassa) 2018
– BMS akupunktur 2017
– Cupping 2017
– Personlig træner 2020
– Spinning instruktør 2022
– Yoga (Yin) 2024

Helena M.Kristensen

Kostvejleder, coach og Personlig Træner

Erfaring

– Specialiseret i ernæringstiltag til forskellige målgrupper, herunder børn, kronisk syge og elitesportsudøvere.
– Gennemført et vægttab på 20 kg uden medicin
– At udforme og afvikle forskningsforsøg vedrørende KOL-patienter og forekomsten af diabetes som følge af deres behandlinger samt undersøge, hvordan deres kost kunne imødekomme dette problem.
– Erfaring med arbejde som coach og ernæringsassistent.
– Hun dyrker selv Crossfit og Pilates.

Uddannelser

– Bachelor i Ernæring og Sundhed
– Kandidat i Human Ernæring
– Fitnessinstruktør

Personlig trænere, Fysioterapeuter og Hold instruktører

Sara Eriksen

Fysioterapeut og Personlig Træner

Nicklas Frisch

Personlig Træner, Bachelor i Idræt og Fodboldtræner

Magnus Rønne

Personlig Træner, Professionsbachelor i Sport og Leisuremanagement

Tina Hansen

Spinning instruktør

Jack Steneman

Spinning instruktør

André Doni

Spinning instruktør og Triatlet

Jette Molter Rasmussen

Yoga lærer og Spinning instruktør

Michael Mark

Spinning instruktør og Triatlet

Irene Krogager

Spinning instruktør

Tatiana Mia Hansen

Opskritsmager

Se hvad vores seje klienter siger

Det bedste træningscenter, indeholder alt hvad man kan ønske sig😀 Utroligt lækre lokaler, det bedste udstyr og enormt søde og kompetente medarbejdere. Man bliver altid mødt med et smil, og “de holder et kærligt øje med dig”, du er ikke bare et medlem. Det bliver hurtigt til en “ afhængighed” at træne her. Vægttab, muskler, konditionstræning, der er rig mulighed for det hele. Udover det en masse søde medlemmer, man kan snildt finde nye venner her🥰 Masser af humor, sygt hård træning, og altid kaffe på kanden. Prøv det, du vil ikke fortryde😃

Mette

Helt sikkert det rigtige sted, hvis man vil se resultater med sin træning.
Dygtige, søde og kompetente trænere.
En super god stemning i centret. 🥖🥐🎂☕️

Karsten

5 stjerner ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Går du med tanken: “Nu skal jeg altså også igang med at træne”, og har du som jeg tidligere prøvet mange af de andre fitness centre og følt, at det ikke lige var dig. Så kan jeg kun sige, giv ikke op, kom ned til os i Køge Kost Koncept. Her er du ikke kun et nummer, men her bliver du hjulpet igang af det professionelle personale, og føler hver gang du går hjem efter en god træning, som virkelig har givet noget. Altid er der fokus på den enkelte, og du bliver altid mødt med et smil, både fra personalet og alle de andre som træner i centeret. Glæder mig til vi ses😄💪👍

Malene

Det bedste center jeg nogensinde har været i. Der er super godt sammenhold, alle siger hej til hinanden. Trænerne er super gode til at motivere. Der er tit super fede events. Det bedste jeg har gjort i mit liv!

Camilla

Fedt sted, alt udstyr 💯%i orden, rent og alt udstyr ligger på sin plads 👍
man føler sig velkommen uanset formål, 💪
Mange aktiviteter , medlemmer er i høj prioritet.
FEDT STED 👍

Ejner

Helt sikkert det rigtige sted, hvis man vil se resultater med sin træning.
Dygtige, søde og kompetente trænere.
En super god stemning i centret. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Mette

Det bedste træningscenter, indeholder alt hvad man kan ønske sig😀 Utroligt lækre lokaler, det bedste udstyr og enormt søde og kompetente medarbejdere. Man bliver altid mødt med et smil, og “de holder et kærligt øje med dig”, du er ikke bare et medlem. Det bliver hurtigt til en “ afhængighed” at træne her. Vægttab, muskler, konditionstræning, der er rig mulighed for det hele. Udover det en masse søde medlemmer, man kan snildt finde nye venner her🥰 Masser af humor, sygt hård træning, og altid kaffe på kanden. Prøv det, du vil ikke fortryde😃

Mette

Helt sikkert det rigtige sted, hvis man vil se resultater med sin træning.
Dygtige, søde og kompetente trænere.
En super god stemning i centret. 🥖🥐🎂☕️

Karsten

5 stjerner ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Går du med tanken: “Nu skal jeg altså også igang med at træne”, og har du som jeg tidligere prøvet mange af de andre fitness centre og følt, at det ikke lige var dig. Så kan jeg kun sige, giv ikke op, kom ned til os i Køge Kost Koncept. Her er du ikke kun et nummer, men her bliver du hjulpet igang af det professionelle personale, og føler hver gang du går hjem efter en god træning, som virkelig har givet noget. Altid er der fokus på den enkelte, og du bliver altid mødt med et smil, både fra personalet og alle de andre som træner i centeret. Glæder mig til vi ses😄💪👍

Malene

Det bedste center jeg nogensinde har været i. Der er super godt sammenhold, alle siger hej til hinanden. Trænerne er super gode til at motivere. Der er tit super fede events. Det bedste jeg har gjort i mit liv!

Camilla

Fedt sted, alt udstyr 💯%i orden, rent og alt udstyr ligger på sin plads 👍
man føler sig velkommen uanset formål, 💪
Mange aktiviteter , medlemmer er i høj prioritet.
FEDT STED 👍

Ejner

Helt sikkert det rigtige sted, hvis man vil se resultater med sin træning.
Dygtige, søde og kompetente trænere.
En super god stemning i centret. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Mette

Læs flere Facebook anmeldelser

Coaches, trænere & ernæringsrådgivere

Kostvejledere & Personlig trænere

Kathrin Skovgaard

Martin Hardiman

Nicole Foget

Helena M.Kristensen

Personlig trænere, Fysioterapeuter og Hold instruktører

Sara Eriksen

Nicklas Frisch

Magnus Rønne

Tina Hansen

Jack Steneman

André Doni

Jette Molter Rasmussen

Michael Mark

Irene Krogager

Tatiana Mia Hansen

Berit

David

Bootcamp

Anna

Jesper

Bente

Jesper

Maria

Rikke

Mette

Pernille

Henrik

Rikki

Pernille

Jan

David

John

Birgitte

Berit

Bente

Ann-karina

Anna

Marianne

Lykke

Se hvad vores seje klienter siger

Vi har et sammearbejde med

Vi har et sammearbejde med